Træningsplan for kunst og græsbanerne - opdateret d. 6/4-2026
Træningsplan kunst fra uge 3
VSF Fodbold.
Kære alle sammen – velkommen til 2026.
VIGTIGT info - Vi udsætter åbningen af dele af græsbanerne og forsætter med vinterplanen i uge 15 også.
HENT/SE - Træningsplanen fra uge 3 til uge 15
Bane 5A-G, bane 6A-C, bane 3D, 3E og 3F åbnes for vores mindste årgange (til og med U9)
Planen (version 2 uge 15) gælder kun for U9 og yngre
Version 2 af bane planen fra uge 15 og 16/17.
Man skal efter træning sikre, at alle mål er stillet udenfor banerne, og banerne er aflåst efter brug.
Information vedr. kamp og træningsbaner.
Bane 1 – primær kampbane.
Opvarmning er IKKE TILLADT på banen gælder alle. Al opvarmning er afsluttet inden banen betrædes.
Opvarmning jf. plan bane udeholdet 3D, 3E og hjemmeholdet 3F og 6C.
Bane 7 og 8 – sekundære kampbaner.
Opvarmning er IKKE TILLADT på banen gælder alle. Opvarmning jf. plan bane udeholdet 3D, 3E og hjemmeholdet 3F og 6C.
Bane 4/kunstgræs – primær/sekundær kampbane.
Opvarmning sker på bane 3 eller 4 (kunstgræs)
Det er IKKE tilladt at varme op på almindeligt græs, når der skal spilles på kunstgræs.
Oplysninger vedr. træningsbanerne.
Bane 2A/Kunst 5-mands bane – bruges både til træning og kamp.
Bane 2B/Kunst 3-mands baner – bruges til træning.
Bane 3A/Kunst 8-mands bane - bruges både til træning og kamp.
Bane 4/Kunst -11-mands bane - bruges både til træning og kamp.
Bane 5A-H, 6A og 6B – bruges til træning og kampbaner forbeholdt U9 og yngre – se træningsplanen.
Bane 3D, 3E, 3F og 6C – bruges til træning og opvarmning til "11-mandskampe"
Bane 7 – sekundær kampbane og træning (jf. træningsplanen)
Bane 8 – sekundær kampbane og træning (jf. træningsplanen)
Træningsplanen skal overholdes, hvis vi ønsker at træne på gode baner hele sæsonen.
Alle mål skal på plads efter endt træning.
Kampbane målene SKAL stå på deres plads efter endt træning.
Alle andre mål skal ud bag linjen.
Der må ikke stå mål inde på banerne.
Alle 3-mandsmål skal ud og stå på asfalten efter brug.
Der trænes til enhver tid på de tidspunkter og de baner, som de respektive hold har fået tildelt.
Alt andet træning (og ønske om ændringer) kan kun ske efter aftale med Mamba.
Banefolkene.
Baneplaceringen kan ses her på kortet TRYK HER
