Træningsplan for kunstgræsbanerne og græsbanerne (Græsbanerne åbner begrænset) (opdateret d. 5/5)
Træningsplan kunst og græs (græsbanerne åbner begrænset)
VSF Fodbold.
Ny træningsplan træder i kraft mandag d. 6/5 – der åbnes for græstræning for yderlige årgange.
Træningsplan for uge 19 – hentes her.
Lidt information om kampbaner.
Bane 1 – primær kampbane.
Opvarmning er IKKE TILLADT på banen gælder alle. Opvarmning jf. plan bane udeholdet 3B, 3C og hjemmeholdet 3D og 6C.
Bane 7 og 8 – sekundære kampbaner.
Opvarmning er IKKE TILLADT på banen gælder alle. Opvarmning jf. plan bane udeholdet 3B, 3C og hjemmeholdet 3D og 6C.
Bane 4/kunstgræs – primær/sekundær kampbane.
Opvarmning sker på bane 3 eller 4 (kunstgræs)
Det er IKKE tilladt at varme op på almindeligt græs, når der skal spilles på kunstgræs.
Oplysninger vedr. træningsbanerne.
Bane 2A/Kunst 5-mands bane – bruges både til træning og kamp.
Bane 2B/Kunst 3-mands baner – bruges til træning.
Bane 3A/Kunst 8-mands bane - bruges både til træning og kamp.
Bane 4/Kunst -11-mands bane - bruges både til træning og kamp.
Bane 5A-H, 6A og 6B – bruges til træning og kampbaner forbeholdt U9 og yngre – se træningsplanen.
Bane 3B, 3C, 3D og 6C – bruges til træning og opvarmning til "11-mandskampe"
Bane 7 – sekundær kampbane og træning (jf. træningsplanen)
Bane 8 – sekundær kampbane og træning (jf. træningsplanen)
Vi krydser finger for en løbende åbning af yderlig græsbanerne i løbet af uge 20.
Der sker løbende ændringer i træningsplanen.
Træningsplanen skal overholdes, hvis vi ønsker at træne på gode baner hele sæsonen.
Træningsplan uge "nødplan regn" – kan hentes her.
Alle mål skal på plads efter endt træning.
Kampbane målene SKAL stå på deres plads efter endt træning.
Alle andre mål skal ud bag linjen.
Der må ikke stå mål inde på banen.
Pas godt på banerne, så de forbliver gode hele året.
Banefolkene.
Der trænes til enhver tid på de tidspunkter og de baner, som de respektive hold har fået tildelt.
Alt andet træning (og ønske om ændringer) kan kun ske efter aftale med Mamba.
Forklaring til "farverne" på opdeling af bane 4 (Kunsten)
GUL = banen er opdelt i "2" baner 4A og 4B ORANGE = banen er opdelt i "3" baner 4A, 4B og 4C GRØN = banen er opdelt i "4" baner 4A, 4B
, 4C
og 4D.
Baneplaceringen kan ses her på kortet TRYK HER
