Velkommen til VSF Motion & Cycling

Kom ned i vores velindrettede motionsrum. Gratis prøvetime, programlægning og træningsvejledning.
 

Åbent alle dage fra 05:00 til 22:00


Træning udenfor instruktørbemandet åbningstid kan først ske, efter at du har fået udleveret nøglebrik i motionsrummet. 

 

Instruktørbemandet åbningstider

 
 
Mandag    kl. 17.30   til  19.00    
Tirsdag kl. 16.00 til  17.30
Onsdag kl. 16.00 til  19.00  
Torsdag kl. 17.30 til  21.00
Fredag kl. 16.00 til  17.30
Lørdag -    
Søndag kl. 10.00 til  11.30

Alle helligdage vil være uden instruktørbemanding.

For at du ikke skal gå forgæves, så tjek lige om dit abonnement er betalt. Vi har nemlig haft en del medlemmer der ikke har kunnet booke sig på hold, og årsagen har været, at betalingskort er udløbet eller at abonnementet er sat på pause. 
 

Husk iøvrigt altid at tørre udstyr/maskiner af efter brug - tak! :-)

___________________________________________

Holdtræning

 

CrossGym i "Grå kælder" - tirsdag og torsdag

Er du til træning på den hårde måde? Så er CrossGym noget for dig. Det er fitness med simple øvelser og træningsredskaber som f.eks. traktordæk, kettlebells og vægtstænger.


Cirkeltræning i motionsrummet - mandag og onsdag

Cirkel- og stationstræning hvor 2 af vores instruktører vil sørge for, at du får trænet hele kroppen.
 

TRX træning i "Grå kælder" - onsdag

Med TRX Suspension Training træner du funktionelle bevægelser udelukkende med din egen kropsvægt som modstand.

Indoor Cycling

Holdtræning med god musik og afvekslende programmer.

Abonnementer

12
6
1

måneder
måneder
​måned​
kr.
​kr.
kr. 
1.250,-
​750,-
135,-
 

Tilmelding/betaling

Meld dig ind eller forlæng dit abonnement her!

Hvis du allerede er medlem, kan du ændre din adgangskode til online booking via dette link.

Aldersgrænse for benyttelse af motionsrummet er 14 år.


Vinding Sportsforening (CVR 22 30 22 13)/Vinding Idræts Center (CVR 34 54 76 45) | Nygårdsvej 10 | 7100 Vejle