Cirkel- og stationstræning i motionsrummet

2 af vores instruktører vil sørge for, at du får trænet hele kroppen. 60 minutter træning inkl. opvarming, cirkel- og stationstræning med varierende øvelser med frie vægte og maskiner, mavetræning og udstrækning.

​Træningsprogrammet bliver tilpasset den enkelte deltager.
Vinding Sportsforening (CVR 22 30 22 13)/Vinding Idræts Center (CVR 34 54 76 45) | Nygårdsvej 10 | 7100 Vejle